お口の健康が全身を守る！口腔ケアと全身疾患の関係

こんにちは！
新江古田こばやし歯科クリニックです🦷

今日は 「全身の健康と口腔ケアの関係」 についてお話しします。

実は、お口の健康は 全身の健康と深くつながっている ことをご存じですか？歯周病や虫歯を放置すると、口の中の細菌が血流に乗り、さまざまな病気を引き起こすことがあります。

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口腔内のトラブルが引き起こす全身の病気

✅ 歯周病と糖尿病
　歯周病の炎症が血糖値のコントロールを悪化させることが分かっています。

✅ 歯周病と心疾患・脳梗塞
　歯周病菌が血管に入り、動脈硬化を進行させることも。

✅ 誤嚥性肺炎
　口腔内の細菌が肺に入り、肺炎を引き起こすことがあります。高齢者は特に注意！

✅ 認知症との関係
　歯が少ないと噛む刺激が減り、認知症リスクが高まる可能性が指摘されています。

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全身の健康を守るための口腔ケア

✔ 毎日の歯磨きを徹底（歯・舌・歯ぐきを清潔に）
✔ 定期的な歯科検診を受ける（歯周病・虫歯の早期発見）
✔ よく噛んで食べる（脳の活性化＆消化促進）
✔ 唾液を増やす（水分補給・口腔マッサージ・ガムを噛む）

お口を清潔に保つことが、病気の予防や健康長寿につながります！
気になることがあれば、お気軽にご相談ください。